Tóc bị gãy nếp là tình trạng thường xuyên xuất hiện trên các mái tóc hay được tạo kiểu. Làm thế nào để khôi phục tóc bị xoăn tại mái, gãy nếp và giữ cho tóc khỏe đẹp? Đừng bỏ lỡ những cách thức tốt nhất trong bài viết dưới đây! Tóc bị gãy nếp do các nguyên nhân nào? Tóc bị gãy nếp là tình trạng gây ra bởi khá nhiều nguyên nhân. Trong đấy có thể kể đến một số nguyên nhân chính như sau: Tóc bị gãy sau lúc duỗi do nhiệt độ cao từ máy sấy tóc, máy ép tóc hoặc máy uốn tóc làm giảm độ ẩm ướt, phá vỡ cấu trúc và gây nên tình trạng tóc gãy rụng, hư tổn nặng nề. Việc sử dụng thường những loại keo tạo nếp tóc, keo xịt. Thành phần của chúng có cất ion peroxit và ion hydroxit gây hại cho tóc. Các phụ tùng tóc như kẹp, ghim, dây buộc tóc khiến tóc quá tải và dễ gãy rụng. Ngoài các yếu tố bên ngoài, tình trạng tóc gãy nếp dễ xảy ra khi tóc đã khô và chân tóc yếu. Ngoài việc hạn chế các tác nhân gây hại, mái tóc cũng cần được chăm sóc thường cẩn thận để giúp khắc phục tình trạng tóc bị xoăn tại mái, gãy rụng. Các bí quyết khắc phục tình trạng tóc bị gãy nếp dành cho bạn Đối mặt với khá nhiều nguyên nhân khác nhau khiến tóc gãy rụng, tóc bị xoăn ở mái. Để khắc phục hiện tượng này, cần ngăn chặn và chấm dứt ngay những thói quen gây áp lực cho tóc. Không những thế, phải chăm sóc và nuôi dưỡng từ bên trong bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho cơ thể. Hơn nữa, dưỡng chất nuôi dưỡng tóc hình thức có nguồn gốc xuất xứ từ thiên nhiên phù hợp cũng cần được bổ sung. 1. Từ bỏ những thói quen gây hại sẽ hạn chế được tình trạng tóc gãy nếp Việc từ bỏ những thói quen gây hại là cách thức giải quyết triệt để tình trạng này. Đây đều là các thói quen trong việc sinh hoạt hằng ngày: Tránh dùng nhiệt độ quá nóng lên tóc, lạm dụng hóa chất tạo kiểu tóc, các ảnh hưởng vật lý gây căng da đầu. Dùng kem ủ tóc có chứa đựng vitamin E trước lúc thực hiện việc gội đầu. Dưỡng ẩm cho tóc uốn gãy thường xuyên bằng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm. Cắt tóc thường xuyên 4-6 tuần một lần. Lưu ý lúc tóc bị gãy không có nên dùng máy duỗi để giúp tóc thẳng. Nó có thể giúp bạn giải quyết tình trạng tóc bị gãy sau khi duỗi nhanh chóng nhưng sẽ khiến tóc yếu và dễ dàng gãy, mỏng và khô. >>> Tham khảo: Duỗi tóc 2. Luôn chắc hẳn đảm bảo 1 chế độ dinh dưỡng đầy đủ Để ngăn tóc gãy rụng, bạn cũng nên bảo đảm cung cấp đủ vitamin trong chế độ ăn hàng ngày. Chẳng hạn như các loại thực phẩm được khuyên dùng dưới đây: Những loại hạt và rau bina giàu vitamin E, những loại cá như cá hồi. Thực phẩm giàu vitamin B là sữa, chuối, thịt gia cầm, thịt hoặc bông cải xanh. Thực phẩm giàu chất sắt như hạt bí ngô, đậu nành, hay ngũ cốc giàu chất sắt. 3. Dùng những loại mặt nạ cho tóc với nguồn gốc thiên nhiên Giống như làn da, mái tóc cũng phải được chăm sóc. Một trong những cách tương đối rẻ và hiệu quả nhất là dùng mặt nạ dưỡng tóc bởi những nguyên liệu tự nhiên. Dưới đây là một vài mặt nạ tóc tốt nhất để giúp tóc uốn gãy nhanh phục hồi: Cách thức khắc phục tóc bị gãy rụng bằng dầu oliu Dầu xả tóc oliu là lựa chọn cực tốt để cứu cánh cho mái tóc gãy nếp của bạn. Ô liu chứa đựng vitamin E, là chất chống oxy hóa giúp chữa lành lớp biểu bì, lớp sừng của da đầu và cân bởi giai đoạn hydrat hóa. Nên thực hiện cách thức phục hồi tóc gãy rụng bằng dầu oliu mỗi tuần một lần để tóc mềm mượt trở lại. Đun ấm dầu ô liu trong nồi cách thủy hoặc trong lò vi sóng. Dùng tay massage cho dầu thấm vào tóc, nhẹ nhàng từ 5 tới 10 phút. Che tóc bằng khăn hay mũ trùm đầu và để qua đêm. Gội đầu bằng dầu xả khi thức dậy. Cách thức giải quyết tóc gãy rụng bởi trứng gà Trứng được coi là nguồn cung cấp protein và lecithin lành mạnh cho tóc. Nó giúp chữa lành tóc bị gãy sau lúc duỗi, cung cấp độ ẩm và kết cấu để điều trị hiệu quả chứng rụng tóc tại nhà. Trộn lòng trắng trứng với 2 thìa nước âm ấm. Gội sạch tóc, để tóc ẩm ướt rồi sử dụng tay thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage trong 15 phút. Rửa sạch để khử mùi tanh của trứng. Cách thức giải quyết tình trạng tóc gãy nếp bằng quả bơ Bơ là loại trái cây cần thiết Nếu bạn muốn phục hồi mái tóc bị hư tổn. Trái bơ có chứa đựng chất béo bão hòa, vitamin E, A, protein và khoáng chất có lợi cho tóc khô và hư tổn. Dùng quả bơ có thể cung cấp độ ẩm ướt cho tóc khô và giúp tóc chắc khỏe hơn. Lấy 1 quả bơ chín, trộn với 2 thìa dầu oliu hoặc những loại dầu dưỡng tóc khác. Trộn cho đến khi hỗn hợp đặc và mịn. Sau khi làm ẩm ướt tóc, bạn thoa đều hỗn hợp này lên tóc và ủ trong vòng 30 phút rồi gội sạch lại với nước. Dùng mặt nạ từ chuối giúp khắc phục tóc bị gãy nếp Chuối là một nguyên liệu lý tưởng để điều trị tóc gãy nếp sau lúc duỗi. Chuối chứa hàm lượng kali và độ ẩm cao, ngăn ngừa tình trạng xơ rối, cải thiện độ mềm mượt và độ đàn hồi của tóc. Nghiền nhuyễn một quả chuối chín, 1 thìa dầu hạnh nhân và 2 thìa mật ong. Sau khi gội đầu bằng dầu gội dưỡng tóc, thoa đều hỗn hợp này lên tóc từ chân tóc tới ngọn tóc. Giữ nguyên trong 20-30 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện cách thức này mỗi tuần một lần để có mái tóc mềm mượt và óng ả. >>> Tham khảo: Tóc dập xù
