Từ xa xưa, trước khi có sự ra đời của những loại dược chất, của thuốc tân dược, ông cha ta đã có những bài thuốc dân dã cho riêng mình để phòng ngừa tai biến mạch máu não. Rất nhiều trong số đó vẫn có thể áp dụng cho ngày nay. >>>> máy đo huyết áp bắp tay Ích mẫu Ích mẫu có vị cay, đắng, tác dụng chống hoạt huyết, chống ứ huyết, giúp phụ nữ đều kinh. Trong ích mẫu có flavonoid, rutin và nhiều hoạt chất khác giúp hạ huyết áp nhanh, ngăn ngừa các bệnh về thần kinh và tim mạch. Ích mẫu có thể được điều chế thành cao, cao lỏng ích mẫu có tác dụng làm hạ huyết áp thông qua cơ chế làm giảm tác dụng co mạch của adrenalin… Dùng ích mẫu thường xuyên cũng giúp an thần, giảm stress – nguyên nhân khiến bệnh cao huyết áp thêm trầm trọng, tiềm ẩn nguy cơ tai biến mạch máu não. Bài thuốc: Sắc ích mẫu với cam thảo và lá dâu uống trong 1 tháng. Hoa cúc Hoa cúc có vị ngọt, tính đắng, dùng sáng mắt, thanh nhiệt giải độc cơ thể, trong hoa cúc cũng có 3 glucosid và một số tinh dầu thơm làm giãn các mạch ngoại vi, điều trị bệnh huyết áp cao rất công hiệu. Mỗi ngày dùng 4- 24g hoa cúc có thể xóa bỏ được các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mất ngủ do chứng huyết áp cao gây ra. Bằng cách đó, chúng ngăn ngừa nguy cơ tai biến mạch máu não do huyết áp tăng cao đột ngột. Xưa kia, ông cha ta dùng hoa cúc, quyết minh, hoa hòe, lá dâu, cam thảo sắc mỗi ngày 1 thang uống 3 lần trong ngày. Đều đặn và kiên trì để hạn chế các ảnh hưởng của huyết áp cao. Hoè hoa Hoa hòe (hay là Hoa hoè, Hoè hoa quế) dùng làm thuốc tốt nhất khi còn ở dạng nụ. Nụ hoa sau khi được thu hoạch cần tách ra khỏi cành rồi đem sao thơm. Rutin – hoạt chất của hoa hòe có tác dụng giống như vitamin P nên có tác dụng làm bền vững và giảm tính thấm của mao mạch, giảm trương lực cơ trơn và chống co thắt, giảm tác dụng của adrenalin trong cơ thể. Vì vậy người ta thường dùng hoa hòe để phòng các chứng biến chứng của cao huyết áp như xơ vữa động mạch, đột quỵ, tai biến mạch máu não. Bài thuốc: Hoa hòe, cam thảo, quyết minh tử sắc lấy nước uống hằng ngày.
